Топ-5 кращих способів побороти похмілля | Топ Рейтинги Миру
Позбутися від похмілля іноді дуже складно, а біль в голові і слабкість, що супроводжує її, робить з людини овоча. Що робити, щоб зняти похмілля швидко і з користю для організму, розповість стаття: Топ-5 кращих способів побороти похмілля.
Зміст:
- Спосіб №1:
- Спосіб №2:
- Спосіб №3:
- Способ№4:
- Способ№5:
- І пам'ятайте, кращий засіб від похмілля - не пити!
Спосіб №1:
Чи не труїте себе таблетками, щоб позбутися від головного болю, зробіть компрес з кубиків льоду, загорнувши їх в рушник і приклавши до чола.
Спосіб №2:
Прийміть ледь теплу ванну або душ. Температура води повинна бути 36-40 градусів, а в кінці, плавно опустіть температуру до 25-30 градусів. Ще більш ефективним засобом боротьби з похміллям є сауна!
Спосіб №3:
Починайте дихати з кожним разом поглиблюючи подих, це дозволить збагатити кров киснем, що в свою чергу прискорює виведення токсинів з організму і дозволяє позбутися похмілля швидко >. Способ№4:
Щоб ще сильніше прискорити виведення токсинів з організму, пийте більше рідини. Особливо добре допомагає позбутися від головного болю і нудоти чай з м'ятою або лимонад. Можна також пити мінералку, але тільки не сильно газовану. А от кава, какао та інші напої звужують судини пити не рекомендується, так само як не рекомендується курити в такому стані. Крім того, добре допомагає аскорбінова кислота.А сік селери не тільки є
хорошим засобом від похмілля , а й найефективнішим народним засобом від алкоголізму.
Щоб привести в порядок своє обличчя, вмийтеся гарячою водою, потім додайте заварені чайні пакетики до очей на 10-15 хвилин. Після цього вмийтеся прохолодною водою і можете збиратися у справах!
І пам'ятайте,